Actividade
Actividade humana é um sistema de acções que um individuo executa em vários contextos tendo em conta um determinado fim.
Actividade física
O homem desde sempre necessitou de correr, nadar, trepar, saltar para sobreviver. A sua movimentação natural tinha um carácter utilitário.
A certa altura, o Homem passa a ter novas necessidades e consequentemente adapta as suas actividades físicas. Assim, estas sempre acompanharam a evolução não só do ser humanos mas também da sociedade onde esta integrado.
Actualmente, o ser humano utiliza o seu movimento corporal não só para sua sobrevivência mas com a necessidade de uma pratica que lhe proporcione um bem estar geral.
Deste modo, actividade física é qualquer movimentação corporal produzida pela interligação entre a estrutura locomotora e a estrutura perceptivo-cinetica.
A certa altura, o Homem passa a ter novas necessidades e consequentemente adapta as suas actividades físicas. Assim, estas sempre acompanharam a evolução não só do ser humanos mas também da sociedade onde esta integrado.
Actualmente, o ser humano utiliza o seu movimento corporal não só para sua sobrevivência mas com a necessidade de uma pratica que lhe proporcione um bem estar geral.
Deste modo, actividade física é qualquer movimentação corporal produzida pela interligação entre a estrutura locomotora e a estrutura perceptivo-cinetica.
Actividade física desportiva(AFD)
Enquanto que a actividade-fisica consiste em qualquer movimento do ser humano, a actividade física desportiva(AFD) apesar de também ser o corpo humano em movimento, está integrado num “mundo onde existem instituições, regulamentos, tácticas, técnicas, um quadro competitivo e ao mesmo tempo contribuem para um melhor conhecimento do ser humano e também, serve para aperfeiçoar as suas potencialidades de acordo com os seus dados antropométricos.
